李东垣在脾胃论中提出，内伤脾胃，百病由生。脾胃是后天营养摄入的核心枢纽，如果脾胃功能减弱，吃进去的食物不能正常运化，就会影响吸收，还会出现各种小问题。很多人总觉得自己吃饭不香、饭后腹胀、大便不成形，其实大部分都与脾胃虚弱有关。
对这一类问题，有一种沿用已久的老牌中成药启脾丸，采取的是健脾和胃的思路，从源头上调养脾胃功能，使消化状态逐渐恢复正常。 启脾丸：人参、炒白术、茯苓、甘草、陈皮、山药、莲子（炒）、炒山楂、六神曲（炒）、炒麦芽、泽泻。 启脾丸的组方，主要思路是以健脾为主，消食为辅，同时又兼顾理气祛湿，补消结合，补而不滞。这也是它与很多纯补脾胃药的区别所在，不会越补越胀。
全方以补气健脾的药物为基础，人参、炒白术、茯苓、甘草四味药为健脾益气的经典配伍，可以直接补充脾胃的正气，增强脾胃自身的运化能力，相当于给虚弱的脾胃补足动力。在此基础上加用山药和炒莲子，一方面可增强健脾的作用，一方面又能涩肠止泻，尤其适合于脾胃虚弱且伴随大便偏稀的情况。
方中加入陈皮可以理气和中，使补进去的气不会在体内壅滞，顺畅气机，直接减轻腹部胀满的感觉。泽泻能够渗湿止泻，帮助脾胃排出过多的水湿，从根源上改善大便溏稀的问题。
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炒山楂、炒六神曲、炒麦芽这三味药，是常用的消食组合，分别对应肉食、谷食、面食等不同种类的积滞食物，可以帮助消化停聚在体内的食物，进而减轻脾胃的负担。
全方搭配，补中有消，消不伤正，不会像纯消食药那样损耗脾胃的正气，也不会像纯补药那样容易加重腹胀。
启脾丸主要用于脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀便溏。如果平时就经常出现食欲不振，吃一点就感到饱胀感强，腹部没有明显的胃痛反酸，排便不成形，无明显口苦口臭、大便黏腻腥秽的表现，且平时容易乏力，面色偏萎黄者，则比较适合服用本品进行调理。
小儿脾胃虚弱、不爱吃饭、大便稀溏者，可以在医生指导下根据具体情况适当使用，家长不可自行给孩子用药。
使用启脾丸的时候还要注意一些地方。感冒发热时不宜服用，因为这时身体内有外邪，用补药会关门留寇，加重感冒症状。湿热引起腹胀、大便黏腻的患者，比如平时口苦口干、大便臭秽黏马桶的患者，就不适合用此方。
股票在线官方配资服用时应吃清淡食物，少吃生冷、油腻、不好消化的食品，避免加重脾胃负担。如果服用一周左右症状没有明显改善或者症状本身比较重，则不能自己长期用药，应及时就医，明确具体情况。
脾胃的调理不是一朝一夕的事，药物虽然可以快速缓解不适的症状，但是要想长久地保持脾胃的健康状态，还是要依靠规律的饮食和作息。少食生冷油腻，三餐定时定量，适当运动，不过度劳累，避免长期焦虑，才能从根本上养护好脾胃。
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